Tak Ada Gunanya "Putus Asa" !!

Putus asa? Pesimis? Wah, kayaknya kita harus menjauhi sikap negatif itu. Bukan apa-apa, sikap itu memicu abnormalitas saraf dan kematian pada orang sehat lho...Demikian studi Stephen L. Stern, M.D dan rekannya dari University of Texas Health Science Center di San Antonio, AS. Menurutnya, 29 orang hopeless, meninggal dunia tujuh hingga tiga tahun lebih cepat.
Menurut para ahli, dampak dari hopelessness sangat variatif, tergantung masing-masing individu, dan faktor lain, seperti latar belakang budaya, pengalaman hidup di masa kecil, masalah ekonomi, dan depresi.
"Sikap negatif itu memicu abnormalisasi pada sistem saraf otak dan otak. Tentu saja, hal ini berpengaruh pada proses kerja tubuh," jelas Stern. "Memang awalnya tak begitu menimbulkan masalah, tapi akan gawat kalau dibiarkan."
Abnormalitas itu, sedikit demi sedikit, akan berkembang dan mengerogoti kemampuan manusia berpikir secara sehat dan rasional. "Kalau dibiarkan, hal itu bisa menyebabkan depresi berkepanjangan dan kematian."
Cara paling baik mengatasi hal ini adalah dengan tidak membiasakan diri berpikiran negatif. "Jangan lupa untuk melihat sisi positif dari segala hal negatif. Pikir dua kali sebelum sesuatu dimasukkan dalam hati," sarannya.
Kita juga perlu memberi dukungan dan pengertian pada orang yang berputus asa, hingga kualitas hidup mereka pun meningkat. "Ini bisa mulai dilakukan oleh orang-orang terdekat di sekeliling mereka," jelas Stern.
Akan lebih baik bila mereka diperkenalkan pada kebiasaan hidup sehat, seperti makan teratur dan berolahraga. "Jika sudah parah, ada baiknya konsultasikan saja ke dokter," ujarnya.

Kata - Kata Mutiara

Smile is the shortest distance between two people.
Senyum adalah jarak yang terdekat antara dua manusia .

Real power does not hit hard , but straight to the point.
Kekuatan yang sesungguhnya tidak memukul dengan keras , tetapi tepat sasaran

You have to endure caterpillars if you want to see butterflies. (Antoine De Saint)
Anda harus tahan terhadap ulat jika ingin dapat melihat kupu-kupu. (Antoine De Saint)

Only the man who is in the truth is a free man.
Hanya orang yang berada dalam kebenaranlah orang yang bebas.

Every dark light is followed by a light morning.
Malam yang gelap selalu diikuti pagi yang tenang.

Laughing is healthy, especially if you laugh about yourself.
Tertawa itu sehat, lebih-lebih jika mentertawakan diri sendiri.

The danger of small mistakes is that those mistakes are not always small.
Bahayanya kesalahan-kesalahan kecil adalah bahwa kesalahan-kesalahan itu tidak selalu kecil.
Kesalahan kecil bisa mengakibatkan kesalahan yang lebih besar. Bersamaan dengan kesalahan itu, persoalannya bisa menjadi besar pula. Maka kesalahan kecil pun harus segera dibetulkan.

To be silent is the biggest art in a conversation.
Sikap diam adalah seni yang terhebat dalam suatu pembicaraan.

The worst in the business world is the situation of no decision. (Napoleon).
Yang terparah dalam dunia usaha adalah keadaan tidak ada keputusan. (Napoleon).

Dig a well before you become thirsty.
Galilah sumur sebelum Anda merasa haus.

Good manners consist of small sacrifices.
Sopan – santun yang baik yang terdiri dari pengorbanan –pengorbanan kecil.

IDEAS ARE ONLY SEEDS, TO PICK THE CROPS NEEDS PERSPIRATION.
GAGASAN-GAGASAN HANYALAH BIBIT, MENUAI HASILNYA MEMBUTUHKAN KERINGAT.

LAZINESS MAKES A MAN SO SLOW THAT POV ERTY SOON OVERTAKE HIM.
KEMALASAN MEMBUAT SESEORANG BEGITU LAMBAN SEHINGGA KEMISKINAN SEGERA MENYUSUL.

THOSE WHO ARE ABLE TO CONTROL THEIR RAGE CAN CONQUER THEIR MOST SERIOUS ENEMY.
SIAPA YANG DAPAT MENAHAN MARAHNYA MAMPU MENGALAHKAN MUSUHNYA YANG PALING BERBAHAYA.

KNOWLEDGE AND SKILLS ARE TOOLS, THE WORKMAN IS CHARACTER.
PENGETAHUAN DAN KETERAMPILAN ADALAH ALAT, YANG MENENTUKAN SUKSES ADALAH TABIAT.

A HEALTHY MAN HAS A HUNDRED WISHES, A SICK MAN HAS ONLY ONE.
ORANG YANG SEHAT MEMPUNYAI SERATUS KEINGINAN, ORANG YANG SAKIT HANYA PUNYA SATU KEINGINAN

A MEDICAL DOCTOR MAKES ONE HEALTHY, THE NATURE CREATES THE HEALTH. (Aristoteles)
SEORANG DOKTER MENYEMBUHKAN, DAN ALAM YANG MENCIPTAKAN KESEHATAN. (Aristoteles)

THE MAN WHO SAYS HE NEVER HAS TIME IS THE LAZIEST MAN.(Lichtenberg)
ORANG YANG MENGATAKAN TIDAK PUNYA WAKTU ADALAH ORANG YANG PEMALAS.(Lichterberg)

POLITENESS IS THE OIL WHICH REDUCES THE FRICTION AGAINST EACH OTHER. (Demokritus).
SOPAN-SANTU ADALAH IBARAT MINYAK YANG MENGURANGI GESEKAN SATU DENGAN YANG LAIN. (Demokritus).

A DROP OF INK CAN MOVE A MILLION PEOPLE TO THINK.
SETETES TINTA BISA MENGGERAKAN SEJUTA MANUSIA UNTUK BERFIKIR.

WE CAN TAKE FROM OUR LIFE UP TO WHAT WE PUT TO IT.
APA YANG BISA KITA DAPAT DARI KEHIDUPAN KITA TERGANTUNG DARI APA YANG KITA MASUKKAN KE SITU.

REAL POWER DOES NOT HIT HARD, BUT STRAIGHT TO THE POINT.
KEKUATAN YANG SESUNGGUHNYA TIDAK MEMUKUL DENGAN KERAS, TETAPI TEPAT SASARAN

IF YOU LEAVE EVERYTHING TO YOUR GOOD LUCK, THEN YOU MAKE YOUR LIFE A LOTTERY.
JIKA ANDA MENGANTUNGKAN DIRI PADA KEBERUNTUNGAN SAJA, ANDA MEMBUAT HIDUP ANDA SEPERTI LOTERE.

REAL POWER DOES NOT HIT HARD, BUT STRAIGHT TO THE POINT.
KEKUATAN YANG SESUNGGUHNYA TIDAK MEMUKUL DENGAN KERAS, TETAPI TEPAT SASARAN.

BEING CAREFUL IN JUDGING AN OPINION IS A SIGN OF WISDOM.
KEHATI-HATIAN DALAM MENILAI PENDAPAT ORANG ADALAH CIRI KEMATANGAN JIWA.

YOU RECOGNIZE BIRDS FROM THEIR SINGGING, YOU DO PEOPLE FROM THEIR TALKS.
BURUNG DIKENAL DARI NYANYIANNYA, MANUSIA DARI KATA-KATANYA.

ONE OUNCE OF PREVENT IS EQUAL TO ONE POUND OF MEDICINE.
SATU ONS PENCEGAHAN SAMA NILAINYA DENGAN SATU PON OBAT.

Tips Menghapus Virus Spam Phising Facebook

Berikut saya mau share cara menghapus Virus di Facebook, menghapus Malware Facebook, Menghapus Spam Facebook, Menghapus Scam Facebook, Menghapus Phising Facebook, Delete Spam Facebook, Delete Virus Facebook, Delete Phising Facebook, Delete Scam Facebook.
Sungguh sangat mengganggu sekali & account anda bisa ke Hack cuman gara-gara anda menggunakan Aplikasi yang ada di Facebook.

Wajib bagi anda untuk mencari Applikasi yang VERIFIED oleh Facebook.
Contoh Virusnya:

Berikut cara menghapusnya:
1. Pada pojok kanan atas pilih: ACCOUNT -> PRIVACY SETTING
2. Kemudian cari: Apps and Websites -> Edit Your Settings for using apps, games and websites.

 3. Kemudian Pusatkan Perhatian Anda ke: Apps You Use , disana ada pilihan Remove Unwanted or spammy apps & Turn off all platform apps. Hapuslah Applikasi yang menurut anda mencurigakan, atau bisa menggunakan Turn Off All Platform Apps.

4. Lakukanlah penghapusan satu persatu aplikasi silakan menggunakan “REMOVE” & jika ingin semua aplikasi di hapus secara bersamaan gunakanlah “TURN OFF“. Kebetulan saya menggunakan “TURN OFF“, jadi Saya Hapus Semua Aplikasi Facebook Yang Tidak Verified.

5. Anda bisa menambahkan kembali aplikasi yang anda inginkan disini: http://www.facebook.com/?sk=apps&ap=1 , saya sarankan carilah Aplikasi yang sudah di VERIFIED oleh Facebook.

Dan akhirnya, anda bisa terbebas dari SPAM, PHISING, VIRUS di Facebook.

PESAN PENTING DARI SAYA:

1. JANGAN PERNAH DISAMAKAN ANTARA PASSWORD FACEBOOK & EMAIL, BUATLAH PASSWORD YANG BERBEDA! JIKA FACEBOOK ANDA KENA HACK, ANDA MASIH BISA MELAKUKAN RECOVERY DI EMAIL. 
2. JANGAN PERNAH MENAMBAHKAN APLIKASI YANG TIDAK VERIFIED, KARENA DISANALAH LADANG APLIKASI MENYEBARKAN VIRUS, SPAM & PHISING.
3. BERHATI-HATILAH TERHADAP SEMUA PESAN DARI TEMAN FACEBOOK ANDA YANG MENGANDUNG LINK URL KE WEBSITE LAIN & CURIGAI + WASPADALAH.
   
4. JANGAN PERCAYA TERHADAP IMING-IMING VIDEO, MUSIC, SEX, AWARD, GIRL, STORY, DSB YANG DIDALAMNYA TERDAPAT LINK YANG TIDAK JELAS, SEBAB BISA JADI ITU ADALAH JEBAKAN UNTUK VIRUS, SPAM & PHISING!
5. INFORMASIKAN KEPADA TEMAN ANDA YANG MASIH MENGGUNAKAN APLIKASI NON VERIFIED DARI FACEBOOK ATAU INFORMASIKANLAH CARA MENGHAPUS VIRUS INI KEPADA TEMAN ANDA YANG TERINFEKSI SUPAYA TIDAK MENYEBAR LEBIH BANYAK LAGI.
   
6. RUBAHLAH PASSWORD ANDA SEKARANG JUGA, KARENA BISA JADI ACCOUNT ANDA SUDAH ADA DI HACKER LOG!

  

"Sahabat Sejati Untuk Ribuan Tahun"

Ketika Anda menemukan satu sosok penting dan Anda membuatnya menjadi raja di hati Anda apa yang akan Anda lakukan?
Memeluknya eratkah, atau memberikan ciuman terhangat baginya?
Atau hanya memandangnya lekat dan memperhatikan setiap gerakannya, membuatnya merasa nyaman, mendampingi dan menjaganya?

Tahukah Anda semua hal itulah yang akan dilakukan oleh sahabat sejati ribuan tahun.

Tapi siapa yang mampu hidup hingga ribuan tahun?
Jika Anda menggunakan pikiran logis tentunya hal itu tidak mungkin, tetapi ada satu hal yang mampu hidup ribuan tahun, itulah cinta!
Keinginan Anda untuk diberi perhatian lebih sesekali memicu pertengkaran yang seharusnya tak perlu ada.
Anda merasa tak puas dan tak yakin ia benar-benar mencintai Anda.
Timbul berbagai pikiran negatif yang akhirnya membuat posisinya semakin tersudut.
Mungkin Anda tidak pernah mengamati (karena Anda telah terlelap di atas bantal yang empuk), sementara si dia memandang erat wajah cantik Anda, menikmati setiap sudut wajah Anda, dan menyimpannya di dalam hatinya.
Anda mungkin juga tak menyadari, bahkan jejak langkah Anda pun dikenalinya dari jarak ribuan mil.
Keegoisan Anda, sikap Anda yang kekanak-kanakan, kecemburuan Anda, jika dikumpulkan akan membuat dia sama marahnya dengan Anda.
Tetapi ia tidak menyimpan semua hal itu di dalam hatinya, ia membuang dan menggantikan setiap sudut perasaan kecewa dengan bayangan wajah cantik Anda.
Pada keesokan harinya…emosi Anda masih ada.
Berdiri di suatu senja ia memandang lekat Anda, berbisik di telinga Anda dan mulai memanggil nama Anda dengan lembut.
Anda yang kemarin masih diliputi emosi akan mulai curiga dan berpikir yang tidak-tidak.
Jangan biarkan itu terjadi! Ketika nama Anda disebut dengan lembut, raih tangannya dan katakan bahwa Anda ada untuknya.
Karena apa yang ia lakukan adalah sebuah perhatian lebih yang ingin ditunjukkan kepada Anda dengan caranya sendiri.

Ia adalah sahabat 1000 tahun, yang akan menyimpan setiap senyum dan kebahagiaan wajah Anda di dalam hatinya.

Bukan hal-hal buruk yang seringkali terjadi di dalam setiap pertengkaran.
Jangan, jangan pernah membiarkan pikiran buruk Anda mengacaukan perasaan cinta Anda.

Karena baginya, Anda juga sahabat 1000 tahun yang akan selalu dicintai, sekarang, besok dan selamanya.

"Life Is Not About Feeling, It’s About Willing."

Pernahkah Anda jatuh pada titik di mana Anda merasa bahwa Anda tidak ingin hidup lagi?!
Cobaan hidup yang begitu berat dan tak habis-habisnya seolah menekan Anda begitu berat, sampai-sampai Anda merasa tak kuat untuk bertahan lagi.
Hati pun berkecamuk dan mulai sering bertanya sampai kapan Anda bakal hidup seperti ini terus.
Mungkin hal ini lebih banyak dialami oleh seseorang dengan kepribadian yang cenderung melankolis (pemikir yang cermat).
Namun, bukan berarti seseorang dengan karakter lain seperti kolerik (tegas dan dominan), plegmatis (stabil), maupun sanguin (si periang yang intim) tidak pernah mengalaminya.

Semua orang pasti pernah mengalami yang namanya kejenuhan dalam hidup.

Namun, hidup ini bukanlah tentang apa yang Anda rasakan.
Hidup ini lebih dipengaruhi dengan kemauan Anda.

Kenyataan hidup menuntut kita, mau – tidak mau, untuk menjadi orang yang kuat, tegar, sabar, dan tabah dalam menjalani hidup.
Adakalanya kita kuat, adakalanya kita lemah.
Orang bilang ada kalanya kita di atas, ada kalanya kita di bawah.
Jika kita ingat hal itu, maka kita tidak akan menjadi orang yang mudah putus asa.
Karena apa yang kita rasakan hari ini hanyalah sementara saja.
Tidak mengapa jika hari ini Anda merasa lemah.
Tidak mengapa jika hari ini Anda bangun dengan mood yang buruk.

Segalanya tidak berakhir di situ.

Segalanya tidak berakhir saat Anda merasa semuanya buruk. Karena hidup ini adalah proses dan proses itu baru selesai ketika kita menutup mata untuk selamanya nanti.

Jika hari ini Anda merasa baik-baik saja, maka bersyukurlah, dan tetaplah waspada. Jagalah hati supaya Anda tidak mudah jatuh oleh berbagai tekanan-tekanan yang mungkin bakal timbul.
Persiapkan hati dengan kemauan untuk rela menerima segala yang mungkin bakal terjadi.
Namun, jika pagi ini Anda bangun dengan mood yang tidak karuan, maka cepatlah sadar dan milikilah kemauan yang keras untuk bangkit.

Kemauan Andalah yang akan menentukan sukses tidaknya hidup Anda, bukan apa yang Anda rasakan. 

Bersemangatlah!!